立春にやってはいけないことは？やってはいけない理由とNG行動を解説

立春は暦の上で春が始まる日とされ、SNSなどで「やってはいけないことがある」と話題になることがあります。

この記事では、立春に「やってはいけない」とされる行動や、その理由、逆におすすめの過ごし方までまとめて解説します。

まずは、立春がどんな日とされているのかから見ていきましょう。

立春とは？2026年はいつ？

結論からお伝えします。

立春は二十四節気の最初にあたる、暦の上で春が始まる日で、2026年は2月4日（水）です。

節分は「季節を分ける日」、つまり立春の前日を指す言葉で、豆まきや恵方巻の風習は、この立春を迎える準備という位置づけになります。

このように、立春は単なる暦の節目にとどまらず、旧暦の考え方では「一年の仕切り直し」の意味合いが強い日とされてきました。

この背景が、次に紹介するNG行動の由来にもつながっています。

立春にやってはいけないことは？

ここからは、立春にNGとされる行動を見ていきましょう。

立春の日は、大掃除・入浴やシャワー・水を使う家事・新しいことを始めることは避けたほうがよいとされています。

以下で、それぞれの理由を詳しく見ていきましょう。

大掃除をしない

立春の日に大掃除をすると、その年の運を掃き出してしまうと考えられています。

旧暦の「新年」に近い節目とされる立春は、せっかく巡ってきた運気を家の中にとどめておきたい日とされ、大がかりな掃除は翌日以降に回すのが無難とされています。

入浴・シャワーを控える

入浴やシャワーで体についた運気を洗い流してしまうという考え方から、立春の日は入浴を控えめにするとよいとされています。

とはいえ、衛生面を無視してよいわけではなく、手洗いなど病気予防に関わる行為は問題ないとされています。

水を使う家事を避ける

食器洗いなど、水を使う家事もなるべく回数を減らすとよいとされています。

入浴と同じく「水に運気を流してしまう」という考え方が背景にあり、どうしても必要な家事は最小限にとどめる程度で問題ないとされています。

新しいことを始めるのを避ける

就職・転職・開業・結婚など、新しいことを始めるのは立春の日を避けたほうがよいとされています。

立春は「ゆっくりと過ごし、心を整える日」として扱われることが多く、大きな決断や新しい一歩は、日をずらして行うのが無難と考えられています。

不要な物をため込まない

立春を境に、不要な物を家にため込まないよう整理しておくとよいとされています。

大掃除そのものは避けたほうがよいとされる一方で、日頃から物を整理しておくことは、運気を停滞させないための工夫として紹介されることがあります。

なぜ立春にNG行動があると言われるの？

ここで、そもそもなぜこうしたNG行動が語られるのか、背景を整理しておきましょう。

立春に関するNG行動の多くは、旧暦で「新年」に近い節目とされてきたことに由来し、「一年の計は立春にあり」という運気リセットの考え方が背景にあります。

これらはあくまでスピリチュアルな考え方や言い伝えの範囲であり、科学的に根拠が示されているものではありません。

気になる人は取り入れ、そうでない人は気にしすぎない、という付き合い方で問題ないでしょう。

立春にやるといいことは？

NG行動がある一方で、立春には「やるといい」とされることもあります。

立春には、立春大吉のお札を貼る、立春朝搾りを味わう、旬の初物を食べるといった過ごし方がおすすめとされています。

立春大吉のお札は、表から見ても裏から見ても同じ文字に見える左右対称の言葉であることから、「鬼が振り返っても同じ文字に見えるため、そのまま出ていく」という縁起かつぎの意味が込められているとされています。

こうした前向きな過ごし方を意識することで、NG行動を避けるだけでなく、立春そのものを気持ちよく迎えることができそうです。

立春朝搾りは、2月4日の立春の日に搾ったばかりの日本酒を、その日のうちに封入・出荷し、当日中に飲むことを楽しむ全国規模の恒例行事です。

参加する蔵元は年々増えており、酒販店の店頭やオンラインショップで限定販売されることも多いため、気になる人は事前に取扱店を調べておくとよいでしょう。

季節の変わり目としての体調管理も大切

NG行動やおすすめの過ごし方とあわせて、体調面にも触れておきましょう。

立春の時期はまだ寒さの厳しい日も多く、暦の上の春と実際の気候にギャップがあるため、防寒や体調管理を怠らないことも大切です。

暦の上での節目を意識しながらも、実際の気温や体調に合わせて柔軟に過ごすことが、立春を心地よく迎える一番のコツといえるでしょう。

立春と同じ「二十四節気の節目」にあたる立夏・立秋・立冬にも、それぞれ異なる注意点があります。

あわせて確認してみてください。

立春にやってはいけないことに関するよくある質問

2026年の立春はいつですか？

2026年の立春は2月4日（水）です。前日の2月3日は節分にあたります。

立春にやってはいけないことのNGの根拠は何ですか？

科学的な根拠ではなく、旧暦で新年に近い節目とされてきたことに由来する、スピリチュアルな言い伝えです。

立春大吉のお札はいつまで貼っておけばいいですか？

次の節気である「雨水」の前日まで、つまり立春から約2週間貼っておくのが目安とされています。

立春の日に入浴してしまったらどうすればいいですか？

断定的な決まりではないため、気にしすぎる必要はありません。衛生面を優先して問題ないとされています。

節分と立春はどう違いますか？

節分は「季節を分ける日」で立春の前日を指し、立春は二十四節気の最初にあたる、暦の上で春が始まる日です。

立春の日に引っ越しや工事の予定がある場合はどうすればいいですか？

避けたほうがよいという考え方もありますが、既に決まっている予定を無理に変更する必要はないとされています。

立春の日にお財布を空にしてはいけないというのは本当ですか？

「豊かさの流れがリセットされる日」という考え方から、財布を空にしたり、お金を雑に扱ったりしないほうがよいと言われることがあります。

立春朝搾りとはどんなお酒ですか？

立春の早朝に搾ったばかりの日本酒をその日のうちに飲む、全国の蔵元が参加する季節の行事・商品です。

ネガティブな言葉を使ってはいけないというのも本当ですか？

立春に限らず、季節の節目の日には愚痴や悪口を避け、前向きな言葉を意識するとよいという考え方が広く共有されています。

立春大吉のお札はどこで手に入りますか？

禅寺を中心に、寺社の授与所で頒布されていることが多いとされています。近隣の寺社に立春大吉のお札があるか、事前に問い合わせておくと確実です。

立春はどのように決められているのですか？

太陽の動きをもとにした二十四節気の一つで、国立天文台の観測にもとづいて毎年の日付が発表されます。年によって1日前後することがあります。

まとめ

立春は二十四節気の最初にあたる、暦の上で春が始まる日で、大掃除・入浴やシャワー・水を使う家事・新しいことを始めることがNG行動とされています。

背景には、旧暦で新年に近い節目とされてきたことに由来する、運気をリセットするという考え方があります。

NG行動を避けるだけでなく、立春大吉のお札を貼ったり立春朝搾りを味わったりと、前向きな過ごし方を意識することで、季節の変わり目を気持ちよく迎えられそうです。

あくまで言い伝えの範囲であるため、気になる人は取り入れつつ、無理のない範囲で立春の日を過ごしてみてください。